從能量開始整理人生
臼井靈氣課程陪你回到穩、順、清

我一開始只是覺得每天都很累，卻說不出原因。上完課才發現，我其實一直在撐。靈氣沒有要我變厲害，只是慢慢引導我靜下來覺察到自己的狀態，適時的把我拉回自己。現在生活沒有大翻轉，但我比較能照顧自己的情緒。

以前別人情緒一來，我整個人就亂掉。學了靈氣後，我第一次知道什麼叫「有界線」。不是冷漠，而是穩定。那種安定感很細微，但一出現，你就會知道，這才是我原本該有的狀態。

老實說我原本對靈氣半信半疑，但 River 老師的教學很生活，不會逼你相信什麼。我沒有誇張的感應，但睡眠變好、情緒變穩，這些很實在，也讓我開始相信，有些改變是慢慢發生的。

我最有感的不是學到什麼技巧，而是開始對自己溫柔一點。以前狀態不好就怪自己不夠努力，現在會先停下來聽聽身體。這個改變，對我來說比任何療癒都重要。

我學過不少身心靈課，反而越學越亂。River老師的課讓我第一次有「被整合」及「能落地」的感覺，不是再加東西，而是把散掉的自己收回來。那種踏實感，是我以前很少在課程裡感受到的。

上大師班前我以為是要學更深的東西，結果反而是學會慢下來。這堂課讓我明白，療癒不是拯救別人，而是先把自己站穩。現在不管工作或人際，我都輕鬆很多。

跟 River老師學習的過程很安心與慈悲，不斷提醒你回到當下只關注自己不和他人比較。這讓我慢慢建立對自己的信任，而不是一直向外找答案，也不再渴望他人給予的掌聲與評價。

我一直相信靈氣的存在，只是不像其他同學有這麼明顯的感受，因此來學習聖火卡魯那靈氣，希望聖火靈氣燃起我的感知力，River老師一直鼓勵大家「沒有人是麻瓜」，在彼此療癒時，感受到的病腺跟較有感受力的同學一樣時，真的很開心我不是麻瓜，只是我不知道就是感受力，不要羨慕別人的感受能力，我就是真我。

這三天的課程，收穫很多，謝謝老師願意分享具體且務實的療癒經驗，也很細心且溫柔的方式引導我們探索，也期待未來能規劃更進階或團體式的教學，持續陪伴並支持我們循序漸進地成長與學習。

老師非常有耐心地分享自身經驗，並能深入引導實務操作，小班制的學習方式讓每位學員都有充分的實際操作機會，對於偏向接觸型學習者而言，能獲得相當具體且實用的回饋與驗證。同時，課程也細心照顧到每個人的狀況，依照每個人的步調學習與分享，逐步建立對環境的信任感與開放度，是近期體驗中感受相當深刻、具有深度的療癒課程。